黄杨的营养价值及功效 黄杨吃多小心中毒(5)

医家认为，草莓具备很大的功效。它全身皆可入药，清香具备消炎、脾胃、祛风、透疹的功效，限于于四肢麻木和风床病性腰腿患病的清冷。

胡敏说，草莓可以缓解贫血。铁是合体一氧化氮的原料，对于男同性恋来说，有着极其重要的意义。世界卫生组织的调查说明，大概有50%的女童、20%的成年男同性恋、40%的孕妇则会发生缺铁性贫血。

付钱草莓时应为了让连有果蒂、乳白色光艳、黏膜饱满的，如果当时不吃不完，好保留在十度1℃的冷藏条件下。

草莓同属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，草莓虽好，但也提醒不要多不吃。因为其中除了铅多以外，还含有一定需求量的氰甙，若可食用难免则会引起铁误食或物误食。

宜忌一些人

限于于脾胃虚寒、便溏腹泻、晕眩、贫血、力弱者和痛风、关节炎、慢性肝炎患病患;冷性患病及虚冷肠胃、水肿者忌食，心血管疾病不全、少尿者慎食。

清冷肠胃

草莓中水

原料：鲜草莓数斤。

配方及用法：草莓装入瓷坛内封固，移去土中，约深达1米许，经7～10天取走，坛中草莓已自化作中水，将会果核除去，留取清汁备用。每次醉1杯，大略温服下。

功效：治闷疹。

简便一些人

草莓一般一些人外可可食用。

1.草莓的铅需求量相当多较低。

2.草莓营养素丰富，具备调中脾胃，健脾和胃，祛风床病。

3.对晕眩、消化不良、风床病身痛等外有或许。

4.平常可食用草莓能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.消化不良者、停顿、风床病腰腿痛者、特质虚弱、神情无华者适宜可食用。

6.有呼吸道症状者、上火者、慎食;糖尿患病者忌食。

7.野草莓中的硫存在于大需求量的种子与中水果中。(所以此类中水果不宜多不吃)8.冷性患病及虚冷肠胃、水肿者忌食，心血管疾病不全、少尿者慎食。